鬼倒し!

なかなかデイサービスで、こんなに勢いよく節分と言って鬼退治をするところは無いと思います。

 

立った状態でエアーバットを振り、鬼を倒す!

 

倒した時の爽快感と、バランス移動や重心トレーニングには楽しみながら出来るのでちょうど良い。

人は夢中になっている時こそ、癖がでやすいので観察するにはとても良い状態。

 

それにしてもこの写真の彼は83歳。恐ろしい筋力・スピード・バランス感覚の持ち主だ!